Йога и работа со звуком - эта великолепная техника работы со звуком способна очищать ауру, настраивать чакры, создавать энергетическую защиту и многое другое
Медленно и тихо - замечательная практика для развития способности постоянно пребывать в состоянии "здесь и сейчас", а также для непрерывного самоосознания