Развитие и усиление визуализации - практика, позовляющая развить столь необходимую в эзотерике способность как визуализация
Простая перевёрнутая поза - это поза, которая имеет эффект, свойственный всем перевёрнутым асанам Йоги, но которую при этом выполнять легко и приятно