Развитие и усиление визуализации - практика, позовляющая развить столь необходимую в эзотерике способность как визуализация
Воздержание от секса (пост) - практика, позволяющая сдерживать сексуальные желания до более глубоких - духовных, окончательно трансформирующих сознание переживаний