Медленно и тихо - замечательная практика для развития способности постоянно пребывать в состоянии "здесь и сейчас", а также для непрерывного самоосознания
Шаги в Будущее - настройка, которая трансформарует Вас на всех уровнях и поднимет на высокий уровень человека будущего со всеми его сверхспособностями и высоким уровнем сознания