Воздержание от секса (пост) - практика, позволяющая сдерживать сексуальные желания до более глубоких - духовных, окончательно трансформирующих сознание переживаний
Практика Толкования сновидений - эта практика позволит любому, кто внимательно прочитает приведённые толкования - научиться самому толковать сновидения